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昨日　彩湖練
道に迷ってしまい大遅刻してしまいました。申し訳なかったです。すいませんでした。
内容は荒巻さんのとおり。最後のレース走は早々にちぎれてしまって実戦練習にならなかった。なんとしてでもくらいつかないといけなかった。それから、佐藤が強かった。
3:13
84km

今日　睦橋通り練
絶対に遅刻はできないので集合時間の一時間前に家を出る。無事10分前に着いてストレッチ。一往復目は淡々とこなす。レース走は往路はいろいろあってちぎれて鳥居、ジョナサンと三人で走る。復路は先輩たちのアタックにもしっかり反応してくらいつけた。最後の方にアタックをかけたらタレてしまい集団から離脱。いろいろ試すことが大事なのでこれもありということにしとこう。
3:58
99km