2011-01-28 ■ 水田 宙 水田 宙 昨日:筋トレ。かなり久しぶりでリハビリ程度しかできなかった。この翌日に試験を控えてるので乗らず。 今日:その試験をけちらしてローラー。10分(304W)、powerstarts3本(1本目の5s-818Wが最高)。スプリントに関してはなにか掴めれば超えられる壁なんだけど・・・。 来月の8日までしばらく試験ないので、再び埼玉に集中します。