2011-01-02 ■ 荒牧純平 荒牧純平 メディオというかLT走10min+5min SFR2min×2 メディオはここ数日よくない。多分実家だからでしょう。 明日は高校野球部のOB戦。ボール握るの1年振りなんですけども。