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総務前ローラー。メディオ10分254W。ソリア2分×2本337W322W。もがき30秒。
今日のスポ身の共通授業で自分の体が驚くほど固くなっていたことがショックだった。おなクラの人たちには皆負けてたような・・・。中村の言うとおりストレッチの重要性を再認識した。(こんなことが動機になるにはいかがなものかと自分でも思うが)