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昨日
花月園朝練。周回、ハロン、フラ1000、スタ2000、フラ2000。
準備が遅れてすみませんでした。体幹の力が足りないので鍛えよう。

今日
連光寺５、団地坂５、SFR2
言い訳になってしまうが昨日の疲労が抜けず全然追い込めなかった。というか足が動かなかった。
団地4本目だけ西薗さんの次で2位に。これ以外は基本ビリだった気がする。
東さんに距離を乗った方がいいのではないかというアドバイスを受けた。ありがとうございます。
メディオ強度の練習を積極的にしよう。