2010-10-26 ■ 荒牧純平 荒牧純平 花月園朝練。フラ2000やスタ2000をやったときに先頭交代が下手で付きミスしまくり。最後の1本だけつけたけどそれでも無駄に足を使った。あと根本的にスピードをつけないと! 積み下ろし後、荒川でLT走10min。