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連行寺
4:07、3:56、3:46
走るには良い季節になった。
反省:苦しくなると足にはキていないのに腰をあげてしまう癖があるのでシッティングで回せるようにならんといかんな。
ロイホのパンケーキ食べ放題に行って御殿下で筋トレしよう。
あとハンズで部品買ってきて自作した振れ取り台が思いのほかうまく出来て嬉しい。