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連光寺５本。安井、原田、坂木、水田。
4:08 270W 77rpm LTペースで並走
3:34 337W 83rpm プログレッシオーネ的に並走
3:34 342W 85rpm ITT きつかった
3:59 283W 87rpm プログレっシオーネ的に。並走の予定がつきいち。
4:12 284W 82rpm
早めに軽めにアタックして安井を前に出させて、トンネル区間引かせてまくる作戦。若干開いた差を詰められずつき切れ、そのご劇タレしてたら水田に抜かされました。アタックしてた部分は37sec
562Wとか。
さぁ群馬がんばるぞ。