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連光寺5本。安井さんと中村と3人で。といっても、僕は遅刻したために他の2人は6本だったんですが…。以後気をつけます。二度寝恐ろしい。
1本目:安井さんのつき位置
2,4本目:坂までゆるく→スプリント
3,5本目:時差発走
週末の2日間に比べれば軽い練習ですが、スプリントの力のなさを痛感しました。集団に置いてかれるのは気分的にも嫌なので、下りのテクニック向上と、スプリントの強化を最優先課題にしたいと思います