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この前の宣言どおり昨日のスポ身はがんば…るつもりだったのですが、昨日のスポ身は実習ということでAEDなど応急処置のお勉強でした。残念。
今日は朝、荒牧さん指導のもと連光寺５本+SFR２本。最初の三本は無難にこなし鳥居の後ろをついていく。四本目は頑張り中村、鳥居を追い抜き、三着。五本目はたれてしまい最下位。水田が速かった。SFRは初めてだったのですが、いかにもチャリをこいでるって感じでした。SFRって響きもかっこいい。
放課後は安井さん指導のもと筋トレ。
荒牧さん、安井さんありがとうございました。