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手嶋練。朝茗荷谷で柳沼を見たような気がする。
マブチ3往復、牧の原タイヤ3、まくり2。
今日は48×15だったので誘導が速くてかなり追い込めた。まじきつかった‥‥
課題はスタンディングとフォームの維持。サドルの後ろにしっかり座ることと、苦しくなっても上半身を上げずに、脇を締めてもがききること。
手嶋先生、吉野さん、藤野さんありがとうございました。