2010-05-12 ■ 森泉草太 森泉草太 月曜日:筋トレフルコース昨日:パワマで短めのもがきをたくさん。レッグカールとエクステンション。タンデムの前輪調整。今日:パワマ。アップ、8秒×3、ミドルパワー。ミドルはいまいちで740w。夜はお仕事。