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昨日・・・連光寺。アップ１本。ソリア５本。SFR１本。ソリアは１本目は割とよかったかな。あとはだめだめ。気持ちが足りないのか？かなりつらいんだけどなぁ。インターバルのときに喋る余裕もないし。
今日・・・いろいろ予定があったんで、自宅で腹筋、背筋。固定ローラー欲しいなぁ。