■

朝練。連光寺５本：昭和記念を意識してスプリントを入れてみる。
　　　団地坂５本：２本目と４本目がたれました。連光寺のダメージ？
前回の教訓を意識して練習できたと思う。
放課後駒場で筋トレ。上半身中心。足まわりは基本休ませたけれど、レッグプレスマシンの新たな使い方発見。
その後、学生会館運営委員会議。
長い一日でした。