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今日は学科ガイダンスに参加。いきなり一週間後の演習での発表を命じられる。
ガイダンス後部室で三本ローラー。最近乗ってる時の回転が落ちてきていたので１時間回転を意識する。メディ…と思ったが負荷が軽すぎたのでとりあえず回転だけ。
メディオってケイデンス70くらいでいいんですか？パワーを意識しているから？