2009-07-29 ■ 東大地 東大地 昨日は体がだるすぎて練習サボった。ごめんなさい。 マイケル/東/森泉+宮崎で側道メディオ。 マイケルが帰ったあともう2本やって帰宅。 明日は追い込もう!70km