2009-07-23 ■ 大田隼一郎 大田隼一郎 ちゃんと自転車に乗るのは10日振りだ!手嶋練 街道40km+マブチ+マキノハラ 久しぶりの練習、かつ昨日の筋トレの後プロテイン飲むの忘れたもんだから脚がめっちゃ痛い、全然踏めねぇ。 回ることは回るけど全然踏めねぇ。 まぁでもこの練習のおかげでモチベーションが戻ってきた!