2009-07-02 ■ 有田雅昭 有田雅昭 連光寺4mソリア×5 団地坂+αで400-600W,30-60sを5本 オーベスト的に言えば 言い訳大魔王にやられて惰眠を貪る若者もいたが・・てか一人でした。 雨に3時間降られてしまったので、今日の天気では5時くらいから練習した方がよかったかもしれない。