■

パワーMAXと筋トレフルコースで。
パワーMAXは負荷12で7秒やってみた。最後はマジで止まりそうになる、ホント。
オリンピック選手達はこの負荷で40秒もがきをやっているそうです。
う〜ん、レベルが違う・・・