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オーベスト練に参加。稲城大丸公園〜相模川〜小田厚側道〜国府津〜宮ヶ瀬（ここで切れた）〜野猿〜大丸公園。後半になっても立ち上がりダッシュの威力はおとろえず、まいりました。加えて平地は速いし登りはもりもり行くしとにかくパワフルです。ここまでボロボロになって帰ってくる練習は久しぶり。ありがとうございました。来年もよろしくお願いします。175キロ。