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大井練習。３周ローテ。５周スプリントらしきもの。ローテで頑張った。スプリントは最後だけ勝ってしまった。
今の自分を見つめてしっかり練習していくしかないです。春はすぐ来るので・・。
都ロードはオーベストで絶好調な選手が来るようです。Ａ頑張ってください。