2008-11-06 ■ 松永皓記 松永皓記 5限後駒場筋トレ。メニュー通り腹筋と腕とレッグプレスをやった。腕は三角のアレがなくなってて、ダンベルでやった。レッグプレス240*10まで上げてみた。280までは徐々に上げて行けそうな予感。そのあと皆で飯食う。