■

宮が瀬プチHC。３００Ｗ突破！305で8分。おそらく大垂水でもいけるはず。結局達成まで1月以上かかってしまった。でも、なんとかクリアできたのはうれしい。次は330を目指して。

・・三連休で感じたこと。
同じような攻撃への対応でも、足が無くなる時と、そうでない時がある。今のところ、決め手は「引き足」な気がする。。
帰りの尾根幹登りは400−600で練習。
せっかく通るのだから、団地坂も走る。420-430ほどで走り、25,26km/hくらいで突破できた。
136km5h完結