2008-05-27 ■ 石川博康 石川博康 いつものコースで朝練。いろいろなメニューをちゃんぽん。珍しく朝練コースでロード練している人がいた。その人の背中を目標に坂ダッシュしたら、普段より少し早く走れた。人と一緒に走る練習はいいなと改めて思った。 42km