UTokyo bicycle racing team

チャリ通往復。
往路。改めて都内の道の混雑っぷりに幻滅。仕方ないのでごりごりSFR。
駒場筋トレ。腹筋背筋レッグカールデッドリフト
アクシウムのフリーを開けてメンテ。ラチェット音がいい感じに。
復路。シッティングで足首の角度を意識。いい踏みができた。青山さんにポジションを直していただいて以来、踏めるようになってきた。45?