2008-01-31 ■ 有田雅昭 有田雅昭 ウェア三枚通学。 行きは若干筋バランスが悪かったので、用心していく。HR140 帰りは暖かかったのでそこそこ速め。登りも風邪引く前くらい踏めた。HR153 一月ぶりにメーター復帰したので、家ー東海道ー本郷の距離を出したら29kmだった。ということで 58km