■

国分寺→本郷。いきなり負荷を上げすぎて肺の底から血なまぐささが漂った。この感覚は中学時代の冬のランニング時によく見られたけれど自転車に乗ってこうなったのははじめてかもしれない。どこかなつかしい。。年末の時期だからか道がすいていて踏んで独走する場面が多くて後半バテた。30?