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測定。当然ながらきつい。解析が済んだあとはATよりちょっと上でひたすら回しつつ時々スプリントを入れていくという練習をしようと思う。
昨日、部室で細川と科学的なトレーニングについて話し合っていたら何かすごく時間がたっていた。古居ほったらかしにしてしまってごめん。でもとても有意義な議論ができた。科学的な手法を適用することは科学的な知識を得ることよりずっと意味のあることだと感じた。