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有田さん、小宮山と自分の三人。
ハロン2本、フラ2000を2本、スタンディングスタート練習、追走ハロン２本。
アンカーにはじめて乗ったが、パリッとした乗り心地でかるく、後半のびる感じ。しかしコーナーではカーボンフォークのためか、ラインが安定しにくい。ハロンは12秒59、12秒60、最後の追走の先行で12秒59と結構いいタイムが出た。ギア49−15。手嶋さんによると、50−15でもいいのではないかということでした。
フラ2000では、三人だったため1分40秒ぐらい。普段より10秒遅いので、団抜きでもし誰か切れてしまった場合には少しなら待ったほうがトータルでは速いだろう。