UTokyo bicycle racing team

谷直亮

5日も休んだのでそろそろ再開、今日はローラー、軽めに。入部以来、5日も乗らなかったのメカトロの時だけだ。次は、けいはんな、秩父宮杯、ジャパンカップオープン、沖縄140kmあたり目指してやっていきます。

最後のインカレ、ちょっと寂しい響き。まずはじめに忙しい中(一年生に至ってはテスト前にも関わらず)サポートや応援に来て下さった皆さんありがとうございます、サポート無しにはまともにスタートすることすらできなかったと思います。本当に感謝していま…

朝腹痛で3時間トイレに籠ったのち浦と流し。 とうとうインカレロードです、4年間の全てコース上においてきます。 応援、サポートよろしくお願いします。

CSC往復+団抜きサポート。色々あったけど団抜きメンバーはお疲れ様でした。辛いことが多すぎて何かいける気がしてきた。

回復走1時間ほど、途中ちょっと負荷かけて。+浦のコヌキの応援、サポート。 とうとう最後のインカレ開幕、もう4回目かと思うとびっくりする。泣いても笑っても最後、頑張ります。 ただ今日は眼鏡まで壊れました、タイラップで止めてます、辛いです。

色々と辛くて気持ちも入らず、しかも雨まで降ってたが必死に気持ち作って練習、今日も一人でメニュー。 あまりにも寒かったのでちょっと走行時間だけ減らした。足の調子はいい感じ。何か色々ときててきついがインカレまではとにかく無心になって頑張ります。

(スマホで下までスクロールするのめんどくさいんで上に更新してます、ごめんなさい) 今日も修善寺で一人でメニュー、ちょっと雨が降ってたけどおかげで走りやすかった。 そろそろ正気を失ってきました、元気じゃないです。けど足は元気みたいです。今日は…

一人で修善寺でメニュー。一部指定負荷でこなせなかった、勾配変化のせいにしたい。いや違うな…。ただ4,5,6日目のようなボロボロではなかった、やっぱり休養日は回復走以外ベッドから出ないに限る。ごぜんの湯でぎりぎり正気を保っています、僕は元気です。

回復走1時間。修善寺にいったが財布を忘れた、辛い。

一日目 林とメニュー、しっかりこなせて調子もいい感じ。 二日目 清水までいって全日本チャンプ佐野選手の練習に、浦、林とともにご一緒させていただいてメニュー。全くついていけないのではとか不安だったが何とかこなせた。柿木先生、佐野選手有難うござい…

夜に皇居くるくる。最後の東京での練習。

ローラーへ3年と8ヶ月の感謝をこめて最後の10分TT走。ピークパワーとはいかなかったが例の春合宿レベルの追い込みを見せた、ローラーに。

長尾台。どうにも足が重くて微妙な出力で6,7本こなして休憩挟んでラスト一本。が、外的要因で二回も序盤で止められ失敗し、これはやめておけということか…とかちょっと思いながら下ってると高木さんが!即座にUターンしてもがいて追いつき、そのままくっつ…

今日は気合い入れてソリア。足ガクガク。

ローラー。流石になかなかかからないので刺激入れつつ明日へのアップの様な感じ。

4日目 休息日、今年は自転車に乗らなかった。 5日目 猪苗代湖二周、二周目で元気になってきたので配分増やして頑張ってみる。コンビニ前あたりから豪雨になって絶望するが、気合いで突き進み完走。疲れたが二日目と比べればサクッと終わったような。せいしど…

福島合宿 一日目 12km周回5周+10分くらいITT、105kmくらい。 朝から地味に足が重かったが、登りではそれなりに踏めたような気がする、平地…というか緩やかなのぼりはひたすらつらかった。 ITTは昨年よりはよくなったかな。 二日目 猪苗代湖2周、180kmくらい…

明日からのためにも、今日はローラーソリア。疲れは残さないように。(と思ったけどこの炎天下の中これから外に行かなきゃいけないのが…)明日からまずは前半福島合宿です、最後のインカレで悔いを残さないよう死なない程度に無理してきます。そして浦さんク…

木曜 ローラーソリア 金曜 三本で流してみたり夜に雨の中たらたら走ってみたり。 今日 なるしまで自転車を見てもらってから長尾台。オーバーヒートして死にかけたのですぐに切り上げてしまった。ただ往路、復路とも246では足が回ってソリアくらいで踏みまく…

また今日も、長尾台with林 1,2,4本目はいい感じ。やはり3本目にがくっとくる。5本目最後に妥協してあまりもがかなかったのは反省。 とはいえ1,2,4本目は1分40秒ちょっとまでくらいで納められたし平均は上がってる。

林と長尾台。まさかの帰宅が練習出発30分前とかいう謎事態だったが、ここで行ってこそだと思って。一緒に練習してくれる人がいるのがありがたい。 3+2+スプリント1 1本目からシッティングで高出力が出せず、ちょっと緩くなるところであっけなく千切れる。が…

多分9周くらいでDNF。 妙に朝も自走から足が動かったので、最後のスプリントをしてみようかななどと実は考えていた。割としっかりした登りのスプリントだったし…実際話にならない可能性は高かったけど。 というわけで暫くは集団でおとなしくしているつもりだ…

木曜日 浦と長尾台、蕁麻疹が酷くて体はだるかったが、足の調子は割とよく6本目までよく踏めた。 金曜日 ローラーソリア。健康維持エクササイズ+αレベル、…いや流石にそれよりかはきつかったか。 土曜日 林と生駒と長尾台。3,5本目に切れたのは駄目、5本目…

上に同じく。 基本ラストで林ともがき合いになってキツかった。4本目になんかいけた気がして油断してたら刺された所と5本目にふわっと切れたところは要反省。 考えてみれば最後の坂入ったところで前に出るも最後にさされるってパターンが多い気がしたので、…

ローラー。体調は悪くない(と自分では思う)んだけど体がヤバい。原因不明の蕁麻疹に悩まされる日常生活辛い。いつからこんなに虚弱になったんだ。

林と長尾台3+3(最後一本はラストのみのもがき。)行きの246からちょっと足が重くて微妙な感じ。案の定前回草部ときたときからは5%弱ほど?落ちてる、最後もがいて帳尻を合わせていたが走りかたとしては微妙か。むしろ前回と違って最後にもがいてゴールしてる…

表和田〜アップダウン〜宮ヶ瀬二周表和田はまたもやあれっ?みたいなところで千切れて悲しくなってたが、下ってからはそこそこ踏めたかな。後先考えた出力でしか踏めないのが自分の悪い癖だなと常々思ってた+レース時に集団ではそんな悠長な出力で登らない…

全て無視して爆睡、なんというか一週間疲れた…。昼におきて夕方ローラー。 はやく8月になってほしい。

昨日はローラー乗ろうと着替えはしたもののそのまま寝落ちして朝…。 というわけで?今日は朝ローラー、寝起きは辛い。なんか7月は自分基準で多忙…とはいっても山形さん達には遠く及ばないんでしょうが…。

草部と長尾台3+3+1、交互に先頭引く感じで。 6本目だけ切れたが、大分ましかも。色々調整したり踏みかたの意識かえたりしたおかげかな。まだ心肺が戻りきってない気もするけど。昨日のローラーもよかったし。 ラストのもがきは気持ちよくかかって先着。クラ…