UTokyo bicycle racing team

大田隼一郎

坂田、森薗と手嶋練。 10時から選手の方と50kmの街道、そして牧の原もがきを数本。 昼飯のあとマブチ×2とまたも牧の原もがき。 終わったのは何と7時!!しかも結局100km近く走ってる。 今日も脚が異常に回る日だった。選手の方に勝ってしまった。もしかした…

卒論配属が不安でしょうがなく、思い悩んでいるうちに寝不足になってしまった。今さらながら、成績が欲しい!! 6時ちょうどに着いたところ、案の定あまり人がいない、いや、ほぼ全員でお出迎え!近年まれに見る集まり方だ。 というわけで自分は第二グループ…

彩湖でもがき練。1kmと500mを数本、順天合宿みたいだ。 雨が降る前に帰れると思いきや、三河寮直前で捕まる。雨は嫌やなぁ。

消えていたので土日の練習を再記。 土曜は新歓合宿並の渋滞を乗り越えて境川競技場でバンク錬。 メンバーは大田、坂田、細川、森泉。 この境川競技場、周りを山に囲まれた素晴らしい景色のところあるのだけれども、全く影がない、暑い、周りがせまい! 個人…

パワーMAXと筋トレフルコースで。 パワーMAXは負荷12で7秒やってみた。最後はマジで止まりそうになる、ホント。 オリンピック選手達はこの負荷で40秒もがきをやっているそうです。 う〜ん、レベルが違う・・・

朝から輪行で手嶋さんのところへ。 30kmほど乗った後に牧の原でカーペ&タイヤ引き。 平日に授業サボッてこんなとこでもがいてるなんて、ぜんぜん大学生じゃないやん(笑 でもなかなか調子良くてめっちゃ脚回った! 授業のために午前であがったけど、なかな…

火曜日の練習。 パワーマックスをやった後筋トレフルコース!ふらふらになった。 ハイパワーではやっと1400W超が出た! 余裕のスタ400で28秒台出すくらいにならんとかん!

土曜日のTRS3は200mTT、1kmTT、チースプ、団抜きに出場。 あいちくの雨。うわ〜寒い。去年の東日本を思い出す。 朝けっこう早くついたもののあっちゅう間にアップの時間に。 アップ20分のあと10分後に200mTTというちょっとキツめな状況。 やっぱりアップ不足…

土曜日のTRS3は200mTT、1kmTT、チースプ、団抜きに出場。 あいちくの雨。うわ〜寒い。去年の東日本を思い出す。 朝けっこう早くついたもののあっちゅう間にアップの時間に。 アップ20分のあと10分後に200mTTというちょっとキツめな状況。 やっぱりアップ不足…

坂田とおはようもがき!おはもが! 授業があるので1時間で終わり。 いやぁ、天気がいい日の朝練は気持いい! でも朝からもがくときもちわるい!

朝荒川錬。授業後筋トレ。 今日はかなりガッツリやってみた! 終わって生協行ったら、なんとアイスの実を無料で配ってました! 3往復して3つくらいもらおうかと思ったけど、そこは抑えて1つでガマンしました。

ネット復活! 今学期、週休5日だ! ということで平日存分に練習できる。 でも今日は筋トレ、パワーMAX、ローラー。 [細川渉] ここ二日大学が楽しい。ちょー久しぶりに友達(自転車部に友達はいないよ)とお昼を食べた。フィールド科学は雰囲気がとてもいい。…

細川、古居とともに手嶋さんのもとで街道練。 カーペもがきを含みつつ40kmくらい街道を走って、そのあとタイヤ引きかーぺもがき5本、みんなでもがき2本。 このカーペもがきのキツさ、なんかに似てると思ったらあれだ!!あのナントカマックスのミドルナント…

筋トレフルコーース

大井LSD10周。 寝坊した古居を置いて9時に大井に着いたら案の定細川はいない。何これ? そんなのはほっといてすぐ走り出し、某大学自転車部の後ろにひっついて走る。 おぉ〜やっぱりめっちゃ走りやすい♪ 8周目くらいで彼らはスプリントしていなくなっちゃっ…

雪の舞う中埼玉練。 まず、どうせ細川集合10分くらい遅れるだろうと思ってちょっと遅れて行ったら、期待を大きく上回る40分遅刻をかます。 まずその時点でいろいろ寒いのに、さらに雪は降るわ風は強いはでもう寒いってゆうか痛い。 ものすごく帰りたかったけ…

時間がないのでハイパワー1セット。 今日はなんか体がヘラヘラと笑ってるんさ。 最高1349。

筋トレフルコースウエイト高め+ミドルパワー1回。 確かにフル筋トレの後にミドルパワーはヤバい、ホント動けん。

パワーマッッックス。 最初ハロンを想定して3本くらいもがき、そのあと1kmTTを想定して負荷軽めの60秒もがきを集中して一本!! 30秒もがいたのにまだ30秒あると知ったときの絶望。 し、死ぬっっ!!!

今日のレースはただ完走しただけ。それだけ。 存在が把握されてなぁそうやなぁ・・・ 最初は先頭集団にいたが、久しぶりのロードレースのキツさにオエッってなってひよって若干諦めてしまったのがよくなかった。 ちょっと今回は自分に甘かったなぁ。 とまぁ…

坂田と荒川で調整〜。 風がやばい!!ホントやばい!!爆風! いやな予感だ・・・ 終わったあとなるしまに直行したら本日最初の入店者になった。

パワマー。龍角散のど飴サイコー。

地元から戻ってから、最近流行りのあの風邪っていう病気にかかって動けなかった。 今日はちょっとハードめに筋トレ。 明日あさっては1限やぁー。

朝がアホ寒いので昼荒川練。いや、昼でも寒い。 あんまダラダラ走ると膝にくるのでもがいたりしてメリハリつけて練習。 結局日が傾くと陰になって寒い。要は一日中寒い。 それにしても、いいなぁ〜MTB。なんかMTBでダウンヒルとかクロカンとかトライアルとか…

東坂田細川古居で埼玉LSD。 行き追い風だったのが若干の不安。 帰りは100km地点くらいでいきなり脚にきた。 てか膝イタイ。 最後の17号ではもうクタクタやった。 練習後は三河寮でクリスマスツーリング!!!もちろんバイシクルじゃなくモーターサイクルで。…

バイトやら寮祭やらで生活リズムが狂って練習できない日々が続いた。 というのは言い訳にしかならない。今日は練習に参加。 やはりなまっててきつかった。 うお〜膝が痛い〜 階段がぁぁきついぃぃ。 練習後眠気をガマンしてバイトに行ったら「今日はキミじゃ…

御殿下筋トレ!あと日曜のレースレポートが長いのでここに書きます。 クラス1+2に出場! しかし寮の行事のために前日一睡もできず、極度の睡眠不足状態。 とんでもないことになるかと思ったが意外に体がよく動く! 今回はいつもの展開面での失敗を踏まえて、…

細川と彩湖LSD? でも昼から寮の電話当番があったのですぐ帰っちゃった。 寒いせいか、いきなり長距離走り始めたからかわからんけど、膝が痛いのが気になる。。。

昨日筋トレやったし、今日は午後授業が総長選挙で休みなので午後練しに行こーー!! と思いきや雨、やめてほしいホント、寒くて手痛い。 というわけで御殿下でパワーマックス。

大井練。 スプリントは早がけするも最後までもたず!! そして4本目にコンプリートリィオールアウト!! そのあとゆ〜〜くり帰宅。 午後は慶應三田祭で大学生らしい素晴らしい休日を過ごさせて頂きました♪♪♪ やっぱ大学生こうでないといかんですわ(笑