10/8 10m*1 DHバーつけてTTポジ。 10/9 小山田大３小１ 10/10 白石峠 初東工練。一人で行ってこいはビビったけど結局めちゃ楽しかった。 10/11 昨日ローに落とした時にテンションプーリーからチェーンが落ちてたので、いろいろいじってみるも3時間格闘して直…

10/13 ダイエットローラー70min決輪を受け取るため、我らがyodaさんに会いにいった 帰宅後、雨で木曜にスライドしたおはサイに備えて低強度ダイエット。飽きないように180Wと220Wを行き来させた。勢いがついてきたので10分踏もうかと思ったけど、垂れた。 つ…