UTokyo bicycle racing team

2020-07-29から1日間の記事一覧

VO2

7/16 VO2&AC 3min+2min*3 インターバルレストも一応脚を回しておくと普通のソリアより全然でなくなる。レスト時間も関係あるんだろうけど。中盤以降目標に達せなくなってしまった。きつい。