4/5 zoom練 くそきつかった。 20minSST 2minon2minoff5 5min2 10min SSTは心地よいくらいで入ったものの2minが全然踏めなかった。本当に謎。昨日の疲れなのか。にしてもやばい。 5minはいつも-15Wでひいひい。もう2minの時点で脚がダメになっていた。 最後10…