8/24 自走で美鈴湖まで。最後の坂がやばかった。インナーローなのにケイデンス50でパワーが３００とかのときもあり脚に来た。続いてインカレトラック。団抜きはメンバーがかなり良い仕上がりということだったし、今年も東大新が出るかという感じだった。入り…

前々から分かっていたことではあるが、僕はスプリントがびっくりするほど弱い。今日も全開走で、なんやかんや山登って途中平坦に入るみたいな2分のコースを走ったのだが、結局平坦かち上げられて負けてしまう。フォームから見直して練習する必要があると深く…

ペース走はそれなりに。5分走、パワーメータの調子がよくない。メディオ100Wとかいわれて、えっ？となった。よくパワーがわからないままプログレに突入して、ちょっとあげすぎてしまい、最後のもがかなきゃいけない30秒にもがけなかった。2分全開走、後ろに…