UTokyo bicycle racing team

2019-01-23から1日間の記事一覧

1/20大垂水宮ケ瀬大垂水 久しぶりの大垂水だった。体調は良かったので最初はそれなりに上れた(のかな)。実走はローラーよりもパワーが出るため精神衛生上よろしかった。が後半きつかった。宮ケ瀬は太ったせいもあったかのぼりがしんどかった。ペース走で後…

短時間 [安西]

2019/1/22 V坂とか V.土曜メニューの縮小版 家の前.パワマハイパワー的な感じで数本。もう一段階あげたいところ。 2019/1/23 ローラーHIIT 御殿下 1月頭よりも出なくなっている。昨日もそうだが心肺よりも先に脚が終わる。 御殿下はほんの少しだけ。