9/14 ローラー 9/15 尾根幹 試合前のいつものコース。

紆余曲折あり明日のレースは出られなくなってしまったのでまとめをここらで 自分はトラックレースメインでやって来たが、本格的にポイントレースとかに出始めたのは2年のインカレが終わった後。そして学連トップ層とまともに走れるようになったのは4年生にな…

9/13 バンク練 もがきを中心としたメニュー。大分良くなってきてはいるが、先輩に比べるとやはりケイデンスが足りない。トルクは良い感じにかけられているのでこのまま継続。 9/15 ローラー メディオ もがき HIIT 試合前ラスト練。めっちゃ踏めてローラーが…