UTokyo bicycle racing team
恩方 ペース メディオ インターバル ペースはボトルが尽きたり、亀さんが溢れたりで不完全燃焼だったが、メディオとインターバルはいつも通り頑張れた 今日はまだセーフな暑さだったが明日はどうなるか 145km
実走 メディオ スプリント 一本で出し切る作戦。ここ数週間でどれだけ伸びているか見るべく三増峠(愛川側)。タイムはSTRAVAに頼っているのだけど何故か同期出来ずわからずじまい。出力的には自己ベスト。7分-8分半ほどのピーク更新。出し切って動けなくな…
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