UTokyo bicycle racing team

2018-07-21から1日間の記事一覧

恩方 ペース メディオ インターバル ペースはボトルが尽きたり、亀さんが溢れたりで不完全燃焼だったが、メディオとインターバルはいつも通り頑張れた 今日はまだセーフな暑さだったが明日はどうなるか 145km

実走 メディオ スプリント 一本で出し切る作戦。ここ数週間でどれだけ伸びているか見るべく三増峠(愛川側)。タイムはSTRAVAに頼っているのだけど何故か同期出来ずわからずじまい。出力的には自己ベスト。7分-8分半ほどのピーク更新。出し切って動けなくな…