UTokyo bicycle racing team

2017-09-08から1日間の記事一覧

9/8 ASTUTOへ.V坂流し Timさんのところへ。とてもとても色々なことがあって、とてもとてもお世話になってしまった。(3時間ほどお店にいました、英語話せるようになりたいです・・・!) Timさん、そしてTimさんのお客さん(ご友人?)のマイクさん、本当にありが…

9/5 パワマソリア 筋トレ9/6 パワマソリア ミドル9/8 V坂 ローラーメディオ 久々のV坂。登ってみて、合宿前からの成長を感じた。ただ途中で気分が悪くなって帰った。家で休憩してからローラー。 精進。

荒川 筋トレ 最近流行りの2部練というやつ。午前中に荒川で高強度練+TT。午後はこじおと2体筋トレ。筋トレ後にパワマもやろうかと思っていたが、疲労感からやめてしまった。自分に甘かった。 筋肉ダルマ計画への賛同者募集中。自分もこれからそこそこ高強度…