UTokyo bicycle racing team

2016-06-03から1日間の記事一覧

パワマソリア いつも通りの負荷では余裕が出てきたが、最後に1割ほど負荷を上げてチャレンジしてみると相当きつく感じた。これからはその負荷での練習に移行する。

V坂SFR→ソリア 今日も謎の体調不良。気分も悪くなったのでパワー抑えてレスト長めでとりあえず家を出るときに決めた最低限の本数だけこなして帰宅。 帰りに近所の激坂でちょいもがきしたら15秒までのピークを更新できた。

水曜 ミドル、タバタ2 木曜は腹痛で死んでいた。賞味期限切れの豆腐、ダメ、絶対。 明日はチャンプと練習なので気合入れてしがみつきたい

昨日 ローラー ソリア 目標下げてギリギリ完遂。実走が増えるほどローラー嫌いになる。その後修了検定で盛大にやらかす。やっぱり自転車が下手だと車の運転も下手みたいです。 今日 ウエイト しばらくぶりに再開。下半身は変わらなかったが上半身が落ちてた…

パワマ HIIT SFR 中間試験と同じく不完全燃焼だった。