UTokyo bicycle racing team

2016-03-11から1日間の記事一覧

ローラーHIIT 最後にいつもの負荷でやったら撃沈したが、昨日よりは大分改善。明日も心肺だけはいじめる予定。

ソリア 高回転 寒い上に花粉とかやってられない

三本ローラーがらがら。インフルから立ち直ったこういっちゃんに遭遇。違う意味で死んでた笑。

昨日 近所練 メディオハイミドル 180°ターンを入れてみたり。風邪のせいか漕ぎ出しから脚は疲れてるし呼吸は苦しいしでキツかった。熱はないのでインフルではない。 今日 ローラー メディオ→短ソリア やっぱり調子が良くない。せっかく上がってきてそうだっ…