UTokyo bicycle racing team

2015-08-01から1ヶ月間の記事一覧

福島合宿 やっぱいい環境! 1日目 猪苗代湖1周。きつくないペース。勢至堂の登りで少しきついくらい。 2日目 ITT2本して、ひたすら往復するローテ練の後、20分超の峠。ITT1本目で最近の調子を考えると予想以上の出力で、林と秋山と同じくらい走れたのはよか…

福島合宿 1日目猪苗代湖1周 休まず長い距離を乗るのが辛かった。いつもは移動で30〜50km乗るものの信号で引っ掛かりつつだしロング練も1回しかやってないので長距離を走る精神力(?)がなくて途中で集中力が切れそうだった。 2日目6kmITT×2、ローテ練 い…

合宿が今日で終わった とても疲れたがとても楽しかった後半1日目 8キロの周回ペース走からのラストスプリント しっかり走れた 先輩方の後ろで走ったりもして、スピードを体感できた。後半2日目 12キロ周回ペース走 坂のとこで他の1年生に遅れをとって…

福島合宿後半 4日目 休息日 5日目 矢吹周回 スプリントもなければ独走力もない中でどう走るかを考えるいい機会となった一日だった。結局、いささか姑息な手を使ってもうまくいかず。難しい... 6日目 ヤマザキショップ周回 1周12.5キロくらいの周回をひたすら…

福島合宿後半戦 4日目 矢吹周回 休息日に一日中ゴロゴロしてたのが悪かったのか全然踏めなかった。一年ローテを回すのが精一杯で、毎周回最後の上りで置いていかれげんなり。 5日目 平地スプリント練習→どこぞの周回 柿木さんに見てもらいスプリント練習。イ…

福島合宿 二日目からの参加8月5日 羽鳥湖の麓 ITTとローテ練ITTで自分の総合的な弱さを痛感。ローテ練はボコボコの道にビビって危なっかしくなってしまった。暑かった。8月6日 須賀川の山 坂道8本ちょっとだけ調子が良かった気がする。ただ、疲れてくるとフ…

福島合宿 初日 猪苗代周回 初日は楽に猪苗代湖を一周する感じ。後半は1年だけになり、全引きしたらやや疲れたが、初日にしては調子は良い感じ。 二日目 個人TT→平坦ローテ練→峠(約20分) この日から先輩達に混ざって練習。TTやる的な話が挙がってたのでこ…

福島後半 休息日は図書館でまったり。スプロケもきれいにして幸せになった。 4日目 矢吹周回 どきどきはらはら。色々試したり動いたりして楽しかった。そのあとサコッシュとかボトルの受け取り練習。ボトルは愛だった。 5日目 なんちゃら周回+例の峠 前半は…

福島合宿前半戦 初日 猪苗代湖一周 前半は先輩後輩混合。初めてローテに長時間参加し、一回ちぎれたが、その後は自分が引く時間を短くして何とかついていけた。ただ、安全な集団走行に関しては課題が山積。後半は一年のみ。能活先頭固定で一人、また一人とち…

夜の稲城をぶらぶら。 夜の闇に消えていったサイコンとひきかえにスプリントの悟りを開いた。

福島合宿 1日目 ここ数日ひきずった風邪が治らず途中で引き返した。回復に専念。 2日目 TT×2, ローテ練習, 鳳坂峠 TT1本目で9秒差をつけられてしまったが、TT2本目と鳳坂峠でステージ優勝しマイヨフクシマを獲得。朝は体調微妙だったがだんだん良くなってき…

合宿3日目が終わって一息着いた初日は猪苗代湖のロング練 練習不足でかなりつらかったが、必死でこいで何とか帰ってこれた2日目はITTとローテ練 ITTは案の定他の一年生に差をつけられてしまった ローテはまだ一番後ろにつくときが減速しすぎる感がある そ…

福島合宿前半 一日目 猪苗代湖 一年生もいたので長めに牽く。もはやインターバルトレーニングだった。長い登りは秋山、生駒さんについてはいけたので多少自信が回復。最後の5キロはハンガーノックで死亡。 二日目 ITT→ローテ練→20分走 ITTは昨日の疲れを引き…

福島合宿前半 1日目 猪苗代湖1周 特に大したことはなかった。脚がけずられる感じ。白馬で足をつりながら走っていたので、そのダメージでふくらはぎが猛烈に痛かった。 2日目 TT+峠 ツールド福島開幕。長岡先輩に2本目負けてつらすぎた。全体では谷さんに10秒…

こんにちは。このごろ秋山くんに自転車部のお母さんといわれています笑、口うるさいマネージャー植田です。ネット環境が悪い&忙しいのダブルパンチで更新が滞っています。笑 白馬クリテに役員として参加して、その翌日から福島合宿にきています! 7/31 前日…

白馬クリテリウム 実質的に初めてのレースだったので、かなり緊張してました。 一日目 7周終了後DNF 出走位置は最前列だったのに、怖がってズルズル後ろに。気がついたら前が広く開いていた...そこから周りに声をかけて、(一応)集団になる。でも、実力が伴っ…

白馬クリテリウム 初日 完走 二日目 完走 初日 初めてのレースだったので雰囲気がよく分からなかったけど、監督がおっしゃった通りに開幕アタックに参加してみる。先頭に立ってハイテンションになったりしたが、ここで大分しんどくなって気づいたら集団から…

最近、テスト前で余裕が無かったので更新できてませんでした。すみません。2日に1回HIIT、たまにソリアみたいな感じでやってました。土日 白馬クリテリウム 初のクリテリムでした。1日目 ポイントレース 10周 2周 DNF 3周目はじめのところで後輪がパンクして…

白馬クリテリウム 1日目 ポイントレース クラス3D DNF 初の集団レースなので、落車には注意しつつ思い切った走りをすることを目標に臨んだ。そもそもスタート位置が微妙だったが、ローリング解除時に出遅れ、その後もカーブ曲がった後の立ち上がりの度に離さ…

白馬クリテリウム 1日目 ポイントレース5/10周DNF 先頭に並んでスタート。ビビってどんどん下がっていって最初のコーナーの立ち上がりでおいていかれる。集団に戻ろうとするもダメ。一緒に走れる人もいなかったので一人で走るが3週目位からすでにきつくて…

白馬 1日目DNF、二日目完走 1日目はポイントレース。最初のポイント周回で絡まなくてもペースアップにはちゃんとついていかなくてはと思って出走。ローリング解除からポイント周回までずっと速く感じて、ポイントが終われば緩むことを信じて耐える。でも4周…

白馬クリテリウム 一日目 3B 6位(5pt) ポイントレース 10周 前の組ではポイント周回で集団がバラバラになって、そのままいってしまっていたので、とにかくポイントは取れなくてもポイント周回では前に付いていくつもりで。 最初から逃げを作ろうとする人が…

昨日:メディオ。 今日:裏ヤビツ ヤビツに向け走り出したものの、暑すぎて力が出ない。でも裏くらいは登ろうと思って登るも、だんだんと熱中症っぽくなる。流石に頂上には行こうということで100Wくらいでたどりつく。頂上で休んだら良くなったが、下り終わっ…

白馬出ない組で飯能練習のつもりが諸事情で集合したのは自分のみ・・。 かくいう自分も体調微妙で、名栗湖の坂を一本全力で登ったあとはメニューできなくもないけどやったら悪化しそうな感じがしたので昨日の反省を活かしおとなしく帰った。 帰りは熱中症に…