UTokyo bicycle racing team
パワマ、上半身ウェイト ハイパワーの出力が戻ってきた。定期的にやらないと。デッドリフトは背筋が回復するまでお休み。 次の行田はどうしようかな...
土曜 小山田ペース+インターバル ペース走はさほどきつくなく、まあ足を削る感じ。ソリアになるとさすがにしんどいけども、車が多くレストが長いためかそこまでやばくなかった。インターバルはかなりふりしぼってきつい。脚が本当に痛かった。後半のペース走…
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