UTokyo bicycle racing team
ローラー 基本的にポジション出し。出力がポンコツ過ぎなんだけど、調子が悪いからなのかポジションが悪いからなのかローラーだからなのかDHバーだからなのかサッパリわかんない。 早くハンドル元に戻したい...
パワマ テスト→ハイ→HIIT昨日の件もあり、負荷の目安を見直すためテストから入った。感覚的にはあまり踏めなかったが、数値は半月前よりだいぶ伸びていてテンションが上がった。初めてのハイ。7秒しかないのでもっと死ぬ気でもがけばよかった。HIITと順番逆…
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