UTokyo bicycle racing team

2014-09-09から1日間の記事一覧

いろは坂ソリア。本数少なめ、強度高め。 なかなか今年の春のレベルに持っていくのが難しいが、戻すのは簡単だろうということで・・・

ローラーメディオ。かなり追い込めたかと思ったが、意外とまだいけた模様。まあ最低限の追い込みはできた。

軽く筋トレ。上半身中心に。

一昨日 30kmほど平坦路。今日は府大浅井君、山本君と練習。 序盤はインカレ前くらいのノリでいこうとすると心拍が死亡。 金剛山トンネルの最後は、下方修正して踏むがやはり心拍がきつく微妙に垂れる。 最後の水越峠はさらに下方修正するがやはり心肺きつし…

10分坂メディオ二本。一本目、10分切ったると気合い入れて登ったら10分ジャスト、ピーク更新。てっぺんにパラグライダーの拠点あって景色も良好、いい坂なんだけど近所の射撃場の音がなんか恐いのと「熊出没注意」。 明後日は仮免検定です。落ちたらオムニア…