朝のうちに連光寺orいろはあたりに行こうかと思っていたが、寝坊したのでパワマ20秒・15秒レスト×8。前回やったときの負荷設定をはっきり覚えていなくて、適当な数値を打ち込んだが、結局僅かに低かった。 物足りなかったので更に無酸素パワーテスト。当たり…