ローラー。メディオ2本の平均を更新することに成功。最近きつさを感じないように意識を半分くらい飛ばす術を習得できてきた気がする（頭がおかしいのか？）。とりあえずいい練習でした。テストのせいで実走できてないので、明日学校までチャリ通しようと思っ…

うぐいすライン〜飯給の登坂。14号、357号はソリアして負荷をかけつつ。合宿に備え長距離耐性つけようとこの4日間で５００ｋｍ以上走ったがさすがに疲れた。