UTokyo bicycle racing team

2013-07-08から1日間の記事一覧

体幹トレーニング。 目指せ、美しいフォーム!

昨日 酷暑の中3人で145kmくらい。いきなりの気温の上がりようで体がまだ順応できてないのだろう。 前半は本当に終わっていたが、裏垂水で簡単に切れたら山形さんに申し訳ないと思いがんばれた。この2日で人と練習することの大切さを再痛感。 帰りも強制的に…

土日共に全体連行こうと思うものの迫り来る課題とテストの圧力に屈してしまい大人しくローラー。参加できず申し訳ありません。いつもやってるインターバルの本数を増やし、高ケイデンス維持を新たに取り入れた。暑さでフラフラになる。東京って暑いんですね…

土曜 メディオ、ソリア@彩湖 爆風で転ぶかと思った。セミが鳴いてて夏を感じた。 月曜 ローラー。くっそ暑い。