合同合宿最終日：8〜9分の勾配の緩い坂でインターバル4本。疲れはそこまで残っていなかったが、集中力が全く続かず追い込めなかった。久しぶりに自分のメンタルの限界を見た。最終日になんとも情けない走りをしてしまった。 ムラはあれど計8日間全メニューを…

昨日、合宿8日目。 午後からは浦と同様の感じ。レース走は直前でサドルが3cmほど下がっていることに気づき萎えたがやれるだけやってみることに。浦がのった逃げが吸収された直後にカウンターアタックをかけてちょっと単独で逃げたが今度はサドルが左右にも暴…

日曜の九州チャレンジを控え実家にいます。 流し60km、二時間超。 米ノ山峠から飯塚に抜け、冷水峠を通って帰ってきた。佐賀側と違って勾配が緩くていい。

合同合宿初日 1日目：荷物背負いながら150km自走で現地入り。練習再開3日目だったのと疲れたのでグループ2で走る。林より先にちぎられないのが目標だったが、足が完全に終わっていたので2周目の途中でさようならした。 2日目：明らかに足に大ダメージを負っ…