土曜日:最低限のメディオ。 日曜日:上記の練習に参加。1、2回目のスプリント5着くらい?3回目2着。いずれもその前に起きていた逃げにほぼ全て乗れたし、一人逃げもうまくいった感じ。信号で追いつかれるので、大体徒労に終わるのは知っているけど、性格的に逃…

某所練。駒沢大に混ぜてもらう。 1回目のスプリントでうまくいって1位を奪取したが、その後は足に力が入らず、へばりついてただけ。一昨日の筋トレの疲労が残ってるんだと思いたい。っと書いたところでデータを見たら、1回目スプリントで1分を更新し、5分ま…